Vabb och månades mål!!
Igår är jag hemma och vabbar.
Wille sa igår kväll att han hade ont i magen. 10 min efter ca så lade han en spya i sin säng. Fan, tur att jag la dit ett extra drag och slapp sanera hela sängen. Det räckte med kudde, täcke, lakan osv. Men sen har det inte blivit mer som tur är. Men 48 timmars regeln håller jag hårt på så ja, vi är hemma.
Han är pigg och så i övrigt. Så det är inte direkt lugnt. Fast just nu är Wille inne själv och de andra båda ute.
Så just nu är det lite lugnt här.
Själv har jag åkt på halsont så träning känns inte jätteinspirerande just nu. Hängig känner jag mig. Men ska köra mina squats och Magutmaning.
Har käkat en massa skit i helgen. Fast det var gott men mitt psyke har ångest idag. Varför tänker man inte längre? Vill liksom inte gå upp det jag lyckats och få bort nu när det gått så bra. Men själv göra själv ha. Jag tänker inte skylla på mensen heller fastän det är felet. Oansvarigt handlande av mig.
Men idag är en ny vecka, ny månad. Nya tag idag. Sätter upp mål inför månaden. Mellan 1/6 -30/6.
Realistiska mål.
* jag ska promenera 90km. Helst 100km.
* sköta kosten. Räkna pp.
* unnar mig med måtta vid midsommar och min födelsedag.
* köra squats och Magutmaning. Mått är tagna.
Det får räcka. Gärna något pass på gymmet men måste byta gym.
Nu ryker första dagen med räkningen men sen så.
Over and out