Denna måndagen kunde börjat bättre
Idag är min ångest inte och leka med.
Idag blir får det bli en vilodag. En kortade PW ikväll skadar nog inte.
Trött som en gnu är jag också. Det är fullmåne om en vecka. Då sover jag dåligt om jag ens sover alls. Brukar vara alternativ nummer två.
Mina hjärnspöken far omkring i mitt huvud. Jag analyserar varför allting går åt helvete.
Denna måndag kunde ha börjat bättre.
Suck. För det gör jag idag. Suckar.
Måste upp och göra matlådor snart.
När jag tar mig upp från sängen igen.
Abbe måste ha nya fotbollsskor idag. Tur jag har nära till kgm hallen. Knappt 500 meter. Utomhus säsongen är igång. Kul tycker vi.
Jag vill inte må såhär.
Känner mig lite små stressad just nu. Har inte tid att bli sjuk. Jag har lite över 4 mil och promenera denna veckan för och klara ena utmaningen.
Fortsatt vila ett tag till. Börjar fundera på om jag skulle ta och påbörja min fönsterputsning. Läser att en efter en gör det nu. Känns som jag ligger lite efter. Men kan vara skönt och ha det gjort till nästa vecka.
Over and out
Vägningsdag och utmaningar
Denna fredag började inget bra.
Fredagar betyder för mig vägningsdag. Och jag hade i och för sig detta på känn. Med tanke på hur det gått matmässigt denna vecka så ska jag vara nöjd över att vågen i alla fall visade minus 0,1 kg. Men ändå är jag inte det. Eller jo, jag är det på sett och vis. Glad över att den visade minus. Den kunde lika gärna visat plus.
Men jag är så grymt besviken på mig själv. Att jag inte står emot vissa frestelser. Söndagen bryr jsg mig inte om. Det var planerat och hade det stannat där så hade jag fixat mer minus. Utan övriga veckan gick åt skogen trots väldigt mycket motion.
Sånt här gör att jag får dessa hjärnspöken direkt. Känner mig en aning misslyckad som inte fixar det bättre än jag borde.
Men det är bara och kämpa på. En krigare ger inte upp. Fortsätter och kämpa på.
Under dagen har denna dagen trots allt blivit bättre. Efter storhandling som jag ej är klar med så har jag städat och sånt. Fast när sambon kommer hem så syns det inte. Barnen drar fram grejer hela tiden. Håller på och bli galen på alla leksaker överallt.
Ett stort plus är att även om det inte händer så mycket på vågen ännu så mår jag bättre när jag motionerar. Och jag orkar mer. Denna utmaning #aktiv80 bara älskar jag. Även en annan utmaningen jag är med i.
Nu ska jag fortsätta här straxt.
Over and out
En bra onsdag!!
Jag prioriterar inte detta just nu alls. Men det går bra just nu. Älskar våren (trots pollenallergi).
Igår fick vi följa med och lämna W i skolan. Jag behövde en påskrift till min praktik. Barnen han. Och leka i lekparken dn stund innan dagis. Vilket uppskattades.Några bilder från igår.
Anton tyckte det var jätteskönt och ligg i denna gungan. Man kan ligga här och blunda och ska ansiktet sa han. Livsnjutare.
Nu ska vi iväg till lekparken igen. Åker med tidigare idag ist för att de ska vara här hemma och bråka innan vi ska gå.
Over and out
Tisdag
Inatt har jag noga slagit rekord på sömn. Gick och lade mig i samband med att jag sövde Anton vid 21. Somnade inte långt efter honom. Vaknade inte först förrän 05 för toabesök.
Somnade och sov Nog minst en och en halv timme till. Men ändå är jag fortfarande lika trött som när jag gick och lade mig. Det är inte kul.
Det är allt jag säger. Skulle säkert fortfarande kunna sova åtta timmar till. Om jag fick.
Jag laddar iaf för en PW om någon timme. Hämta Wille i skolan och de andra båda på dagis. Hur jag nu ska orka det?! Sitter och jäspar nu liksom.
Ta den kortaste vägen hem idag tror jag.
Känns hårt det gör det.
Imorgon kommer sambon hem igen. Blev en kort vistelse denna gång.
Nu ska jag straxt söka jobb.
Och sen äta lunch innan jag går iväg. Igår käkade jag efter att vi kom hem. Måste bli bättre på att äta innan. Lågt blodsocker och trötthet går inte ihop här.
Blir lite av en trist tisdag. Hoppas den ändå kommer och gå fort.
Over and out
Mer död än levande just nu
Tommie drog iväg till Polen 03 inatt igen. Blir dock ett kort besök där denna gång, det sägs att han ska vara hemma på onsdag redan.
Själv var jag mer död än levande när klockan ringde imorse. Vet inte hur många gånger jag snoozade och till sist flyttade fram kl lite till. Men om någon timme blir det en PW med barnen, vi ska hämta W i skolan. Blir en kort PW idag, vilket känns lite surt. Igår fick jag ihop 7km till slut. Ca 43000 steg under förra veckan, tänkte slå det denna veckan.
Men innan en PW ska jag skriva ihop ett nytt personligt brev. Lägga in en maskin tvätt och klä på mig ordentligt. Inte orkat det ens än. Går omkring i mina rosa pyjamasbyxor med ett turkost linne, häng brön och okammad. Himla sexigt. Men det är måndag. Och då har vi alltid slappmorgon fram tills hämtning i skolan.
Over and out
App jävel
Vissa saker är så irriterande. Som när man vet att man cyklat minst 6,3 km men appen man använt bara visar 2km.
Det är inte bara lite irriterande utan mycket irriterande. Imorgon är det jag som kommer ihåg och drar igång endomondo appen.
Vet ni, jag har bara en unge hemma. Den äldsta. De andra ville följa med morfar hem. Mormor hade tänk ut övernattning och de tre små ville följa med in alla tre. Därför kunde jag ta den där cykelturen lite tidigare idag. Kanske får vi hämta hem Adam ikväll, han brukar banga när det väl kommer till kritan med det där och sova över. Han blir ganska mammig när han blir trött.
Min träningsplan är att jag ska palla mig till gymmet ikväll. Inte bestämt vad jag ska köra än men det ger sig när jag kommer dit, tänker jag.
Jag vill så gärna nå den där målvikten jag har nu. Mycket Mage lär det bli.
Imorse vaknade jag på svindåligt humör. Det har blivit bättre. Jag är trött, sista biten på cykelturen var benen som spagetti. Men tog mig igenom den. Nu kör jag vila till jag ska till gymmet.
Over and out
Ångest de Lux och lämna sin comfort zone
Ångesten har satt sig som ett järngrepp igen. Inför varje måste sak jag måste göra får jag ångest. Under hela dagarna.
Tom när det gäller och kliva upp ur sängen och göra frukost till barnen. Då får jag ångest för jag måste kliva ur sängen.
Vaknade ca 02 inatt och kunde inte somna om förrän runt 06 imorse. Då är det så dags, Adam brukar vakna runt 6:15. Trött som en jävla gnu är jag.
Har ångest för och ta mig till jobbcoachen i efterMiddag. Hade ångest när jag ställde mig på vågen imorse. Ja, ni fattar. Hoppas jag.
Men jag ska trotsa denna ångest. Den ska inte få äta upp mig innifrån. Den ska heller inte få sätta stopp för och nå mina mål. Är såå less på denna ångest nu så det finns inte.
Ikväll blir det ett pass på gymmet. Lämna sin comfort zone. Hejja mig.
Fredagsfys Före fredagsmys tänker jag också.
Sluta deppa över mitt jävla plus nu på vågen som jag dessutom misstänkt. Upp och göra frukost, en dusch och sen tar vi tag i denna fredag också.
Kanske skulle ta och vara lite mer aktiv här!
Varit lite off i några dagar. Huvudet har inte velat vara med riktigt. Sovit jättedåligt. Idag kör vi på huvudvärk.
Inte heller haft någon lust med och räkna pp. Förra veckan lyckades jag gå ner 0,8 kilo ändån men imorrn ligger jag troligtvis på plus. Börjar räkna pp imorgon igen och nu kommer jag köra på bara. Inte tänka så mycket. Jag har fått nog av mitt eget beteende kring mat och onyttigheter. Och jag vet att jag kan när jag vill. Och jag vill. Mer än någonsin.
Haft lite andra tankar och funderingar men det behåller jag för mig själv. Inget jag vill blogga om just nu i alla fall.
Funderade ett tag på och lägga ner detta men det är ett bra ställe och ventilera på när lusten faller på.
Annars gör vi inte så mycket här. Påsklov denna veckan. Skönt för barnen men jag vill tillbaka till rutiner igen. Ad och An har varit på dagis annars hade jag slitit mitt hår både en och två gånger extra.
Middagstid här snart.
Inte bestämt vad jag ska fixa till idag. Plockat lite från matlistan till lunch så har en lucka idag som är tom.
Får ta mig en funderare, W ville ha mos och fiskpinnar så kanske slänger ihop lite pulvermos idag igen.
Over and out
Idag är en bra dag!
Idag har jag än bra dag.
Det funkar bättre och gå hem från skola/dagis just nu. Idag har W åkt sparkcykel hela vägen. Anton har gått hela vägen från dagis. Adam går periodvis. Sen är det mycket tjat från min sida om att stanna där, åk inte så fort, kör inte så långt ifrån mamma osv. Snart kanske man slipper tjata.
Fått ihop lite över 12000 steg idag. 9 km promenad. Mer än nöjd.
Over and out
Onsdag
Jag tog med sparkcyklarna till hämtning idag också. Mina barn (mest W) kör som en galning. Vet inte hur många gånger han kraschade idag. Fick ett litet skrapsår på knät som blev omplåstrat med svampbob och fyrkant.
Jätteroligt program och titta på sa W, ett godkänt plåster med andra ord.
Imorgon ska äldsta sonen åka till o-hamn och spela fotboll med klassen. Vet ni hur jag vet det?! En annan mamma nämnde det idag. Jag hade ingen aning. Jag visste alltså inte heller att han ska ha med sig både pengar till mat och fikakorg. Bara och ta en tur nummer två till affären och köpa med fika. På vägen hem från dagis/skolan.
Albin; det ligger en lapp på micron.
Jag letar men finner ingen lapp.
Albin; den låg där för någon dag sen.
Har ej sett någon lapp.
Nu ska jag laga mat. Jag är så trött så jag stupar snart. Vill bara att fullmåne helvetet ska vara över. Det är inte roligt när man är så känslig.
Men en promenad på 8km har jag skrapat ihop idag. Och över 11000 steg. Heja mig. #aktiv80
Over and out
Fullmåne
För andra kvällen i rad ligger jag här och kan inte sova. Det blir värre och värre. Dagarna innan blir fler innan själva fullmåne dagen. Fullmåne är det den 4.e mars, vi är bara på första april. Denna gången fem dygn innan själva dagen. Detta är inte kul.
Humöret är heller inte på topp dessa dagar. Även om jag inte visar det lika mycket längre. Vilket också är lite jobbigt och hålla inne med allt.
Men jag ska väl inte klaga. Finns dem som har det värre. För lite sömn har väl ingen dött av. Men jag är trött, men ändå går det inte.
Börjar även få slut på idéer till underhållning. Sett det jag missat på TV4 play på familjen annorlunda. Lego låter för mycket när jag river i lådorna, vill inte väcka barnen. Kollat igenom instagram, de få bloggar jag läser. De är inte många nu. Sprungit ett ex antal gånger på toa osv osv
Vad ska jag hitta på?!
Får bli och ligga och stirra in i väggen ett tag. Förhoppningsvis kanske jag somnar av ren utmattning.
Over and out
