Första träningspasset gjort
Jag fick barnen och städa lite, med benämning på lite imorse. Jag behövde bara säga, kan ni hjälpa mamma och plocka i leksakerna här i, mamma tänkte träna lite med den där träningsmaskinen. Kunde ju inte säga den andra dödsmaskinen inför barnen. Och muta en ännu en piggelinglass. De var dem visst sugna på just då.
Vi plockade upp halva vardagsrummet på leksaker, jag dammsugade där det var upplockat. Jag kan ju inte ta kort på dödsmaskinen och samtidigt visa mitt ostädade golv på instagram. Det förstår ni väl.
Sen skulle jag träna. Passa på medans Adam ännu sov. Vilket han gjort snart i tre timmar. Oh herregud. Innan jag kom upp på den och fick in snurret på den. Anton tyckte det var skitkul och titta på vad mamman i huset gjorde. Tro jag det.
Men när man väl kommit in i snurret och bekantat sig med dem gick det hur bra som helst. Körde 8 min sammanlagt. Man ska inte behöva köra länge vid varje träningspass med den. Dem ska ta ordentligt. Körde även armövningar på den och tränade rumpan och låren. Och den var mycket skonsammare för min rygg. Får ont i ryggen av och lägga mig på golvet och köra vanliga sittiupps. Svett blev jag och det känns i kroppen, mest armarna. Tänkte köra ett pass till i kväll och även ställa mig på crosstrainern.