Målsättningar, vecka 1
Jag tänkte börja med nått nytt för min del i bloggen.
Sätta upp mål varje måndag som jag ska uppnå under veckan. Peppa mig själv liksom.
Den här veckan har jag tänkt få till 3st promenader.
Sova mer, vilket gäller hela vintern, våren. Jag sover på tok för lite.
Hur går det med småätandet?!
Jo, jag har inte småätit någonting mellan måltiderna. Jag är nöjd hittills.
Till helgen ska jag unna mig lite.
Nu blir det snart lunch. Kycklingwok.
Länge sedan jag stod och gjorde lunch bara till mig själv. En förbättring även där.
fortsätta med lunchen!
Sätta upp mål varje måndag som jag ska uppnå under veckan. Peppa mig själv liksom.
Den här veckan har jag tänkt få till 3st promenader.
Sova mer, vilket gäller hela vintern, våren. Jag sover på tok för lite.
Hur går det med småätandet?!
Jo, jag har inte småätit någonting mellan måltiderna. Jag är nöjd hittills.
Till helgen ska jag unna mig lite.
Nu blir det snart lunch. Kycklingwok.
Länge sedan jag stod och gjorde lunch bara till mig själv. En förbättring även där.
fortsätta med lunchen!
KOMMENTARER
♥ jennie
Härligt att höra att det går bra.
se till att äta regelbundet så inte suget kommer efter nåt onyttigt, typ ta nån frukt och glöm inte dricka massor med vatten. Det har funkat för mig.
Lycka till jag hejar på dig!
Kram
♥ Emma
Go syster!! Du kommer att klara det! Kämpa på bara. Vi peppar varandra:)
